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别把毛囊炎当成普通的“痘痘”!

2020年05月15日 14:24:53 访问量:37 作者:邵红艳(整理)

又到了潮湿闷热的季节,不少人一到这个时候,肩背上、手臂上就会长出很多“痘痘”,一出汗还会有点刺痒,严重时连露臂的衣服都不敢穿。有人说这是痤疮(青春痘)、有人说是过敏引起的慢性湿疹其实是毛囊炎!

一、毛囊炎是细菌和真菌在捣乱

1.细菌性毛囊炎

最为常见,多由金黄色葡萄球菌等细菌感染毛囊引起,症状为红肿热痛、容易起脓疱、有出脓,脓疱水分变干或破溃后形成黄痂,常长在多毛多脂的地方,可有不同程度的瘙痒疼痛。


 2.真菌性毛囊炎

糠秕孢子菌毛囊炎(又称马拉色菌毛囊炎)。马拉色菌本来是毛囊中的正常菌群,一般不会致病,但在一些特殊诱发因素作用下会过度增殖引发真菌性毛囊炎,表现为半球形的丘疹,不出脓、不痒不痛。

    二、毛囊炎分布更广、没有粉刺

     痤疮和毛囊炎都会有相同的皮损,会起丘疹、起脓疱,但痤疮的发病部位比较局限,一般就是在脸上、前胸后背;而毛囊炎除了这些部位外,还可能出现在其他多毛多脂、毛囊分布丰富的地方,如腋窝、外阴、小腿等。另外,两者的最大区别就是痤疮一定会有粉刺(挤出来硬硬的白头或黑头)。如果仅仅长在脸上却没有粉刺,那才是毛囊炎。

三、以下人最易患毛囊炎


1.爱出汗的青年:春天潮湿易出汗、夏季气温高多汗,是毛囊炎的高发季节,因为致病细菌和真菌多偏好存在于高温、潮湿的环境中。而一些青年代谢快或运动量大、爱出汗,又喜欢高能量的饮食,导致皮肤油腻。如果不及时清洁,就容易患毛囊炎。

2.体质弱、免疫力低下的人:经常服用皮质类固醇激素或免疫制剂,或本身有免疫缺陷的人(HIV病人)、某些贫血患者等。

3.甲亢患者:同样是因为代谢旺盛、出汗多所致。

4.糖尿病患者:高血糖的皮肤容易给细菌和真菌提供营养。

5.与职业有关:经常接触煤焦油、汽油、机油、氯仿等化学物质的工人。

四、那么,毛囊炎会传染吗?

“细菌性毛囊炎一般不会传染,真菌引起的马拉色菌毛囊炎大部分也不会传染,但这也跟接触者的体质有关。如果遇到免疫力低的人,则有可能传染。”对于真菌性的毛囊炎,应避免与患者密切接触,衣物、毛巾、被单等物品分开使用。

五、治疗时一味“清热降火”不可取

1.西医治疗

细菌性毛囊炎可选用四环素、红霉素等抗生素,内服外用;马拉色菌毛囊炎则需外用抗真菌的药膏或药水,如酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂外洗、涂擦药膏等。

2.中医治疗

1.很多人看到毛囊炎这类皮肤病,第一反应就是“上火了”、“有热毒”,这其实是一个很大的误区。中医讲究的是辨证治疗,有实火的人需要清热泻火,有虚火则需要养阴。

2.不同体质的治疗方案如下:

A.热毒体质:需清热解毒,如众生丸;

B.阴虚内热:需滋阴降火,如知柏地黄丸、杞菊地黄丸

C.湿热体质:需清热利湿、祛湿。如湿毒清等。

D.寒湿体质:需温阳、散寒、利湿。如桂附八味丸、理中丸。

E.此外,中医常用片仔癀、三黄洗剂、颠倒散等外涂。 


六、毛囊炎患者生存指南

1.多吃粗粮、蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘。

2.少吃高能量的食物,如糖、肉食、油炸食品、坚果仁等;热性体质的人少吃辛辣食物。

3.作息规律、不熬夜,避免压力过大和过度疲劳。

4.平时注意个人卫生,勤洗澡,出汗后及时擦干。

5.油性皮肤的人,每周用两次硫磺香皂洗澡即可;干性皮肤则不能使用硫磺皂,应以保湿为主。

6.尽量避免高温作业,不宜蒸桑拿、练高温瑜伽等。

7.不要挤压、搔抓丘疹,不然容易堵塞毛孔。如果实在刺痒,可以冷敷,并涂上药膏。


编辑:杨丹丹
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